Pri výbere postele je veľmi dôležité, aby všetky jej súčasti spolu pasovali. Posteľ tvorí rošt, matrac a samotný rám postele. Ako zvoliť správnu kombináciu, aby sme si mohli dopriať kvalitný spánok? Čelo postele Najvýznamnejšia dizajnová časť, ktorú vnímame ako prvú je čelo postele. Okrem estetickej funkcie izoluje chlad alebo teplo od…

Nakoľko sa má priemerná teplota vzduchu v budúcnosti zvyšovať, je dobré rozmýšľať nad tým, ako sa vysporiadať s vysokými teplotami v spálni či celej domácnosti. Jednou z možností ako si dopriať studený príjemný vánok doma, je využitie klimatizácie. Ako vybrať správnu klimatizačnú jednotku a podľa čoho sa pri výbere rozhodovať? Zvyšovanie teplôt v budúcnosti Pre územie…

Masívne postele sú aj v súčasnosti najvyhľadávanejším druhom postelí. Jedným z dôvodov prečo patria medzi top produkty, je ich elegancia a dlhá životnosť. Aké sú ich ďalšie pozitívne alebo negatívne vlastnosti sa môžete dočítať v dnešnom článku. Nadčasový dizajn Už v minulosti predstavovali známku luxusu a bohatstva. V každom kaštieli, hrade alebo zámku boli v spálňach umiestnené nádherné…

Výber novej postele je veľmi dôležitá činnosť. Či už z hľadiska celkového dizajnu spálne alebo funkčnosti. Najdôležitejšie je to, aby posteľ poskytovala zdravý spánok pre regeneráciu tela a mysle.  V dnešnom článku sa budeme venovať tomu, aký je ideálny rozmer postele, na čo vplýva cena postele a taktiež našu pozornosť zameriame na podklad pod…

Nákup cez internet môže prinášať určité výhody, hlavne v súčasnosti, keďže musíme sedieť doma v karanténne. Vyhneme sa osobnému kontaktu a dovezú nám výrobok priamo domov. Okrem toho má nákup cez internet aj ďalšie výhody o ktorých si povieme v dnešnom článku. Široký výber Stačí zadať do vyhľadávača kľúčové slovo…

Šport, zdravá strava, dobré návyky a čisté prostredie dokážu ochrániť vašu imunitu. Rovnako dôležitý je však aj zdravý spánok. Predajca matracov Vegas sa rozhodol ponúknuť vybrané modely zdravotných a hygienických matracov až s 50% zľavou práve v tomto období, keď všetci o niečo viac dbáme o svoje zdravie. Každý má…

O nových matracoch môžeme nájsť množstvo informácií, no čo sa týka likvidácie starých matracov, informácií je oveľa menej. Preto nás zaujímalo, kde sa dajú staré matrace zaviesť, prípadne ako prebieha ich likvidácia. Kedy je čas vymeniť starý matrac? Väčšinou sa životnosť matraca odvíja od jeho ceny. Ak kúpime lacné penové matrace,…

V súčasnosti je výnimkou, ak nie je práca rozdelená na viac smien. Ranné a poobedné smeny nebývajú také zaťažujúce na telo a psychiku človeka, ako zmeny nočné. Nočné smeny narúšajú celý spánkový cyklus, a aj keď si telo po dlhšom čase zvykne, problém so zaspávaním bude pretrvávať. V dnešnom článku sa budeme venovať, ako rýchlejšie…

Problém so zaspávaním má v súčasnosti mnoho ľudí. Neskoré chodenie do postele má potom vplyv na fungovanie človeka na nasledujúci deň. Budíme sa nevyspatí a nesústredený, čo so sebou prináša určitú nervozitu. Čo pomáha na rýchlejšie zaspávanie ? Správne stravovanie Najhoršie pre telo je, keď pred spaním vykradneme chladničku alebo všetky sladkosti…

Spánok je pre človeka veľmi dôležitý, pretože sa prostredníctvom spánku naše telo regeneruje a dodáva nám potrebnú energiu počas celého dňa. Jeho dôležitosť si uvedomujú aj vedci, ktorí sa snažia oblasť spánku čoraz viac preskúmať. Nás dnes zaujímalo, ako a či vôbec pomáha spánok cez deň, prípadne ako dlho si môžeme zdriemnuť.…